Hoe voorkom je dat eeuwige uitstelgedrag?
Het nieuwe jaar is begonnen, wat voor de meeste mensen ook betekent: een nieuw doel. Voor de zomer 10 kilo afvallen, die ene promotie op kantoor krijgen of genoeg gespaard hebben voor een wereldreis. Hoe zorg je er nou voor dat je jouw doel dit jaar wel haalt? Stop met dat eeuwige uitstelgedrag!
Stel een doel en ga plannen
In zijn video legt hoogleraar psychologie Jordan Peterson uit over hoe je uitstelgedrag kan voorkomen en succesvol kan worden. In zijn colleges legt hij de nadruk op zelfredzaamheid in plaats van de normen die door bepaalde groepen opgelegd worden. Vind een manier die goed past bij je persoonlijkheid om jouw doel te behalen. Als je dit hebt vastgesteld, ga je beginnen met plannen. Daarna begin je vanzelf te zien waarom dat plannen de moeite waard is.
Klik hier om de video te bekijken waarin Peterson uitlegt hoe ook jij een grip op je toekomst kan krijgen via MT.nl.
