Het leven is niet altijd leuk
Het leven is niet altijd leuk en dat is helemaal niet erg. Althans dat betoogt wetenschapsjournalist Anne Pek in Psychologiemagazine. Alleen wekken we met zijn allen de schijn dat het leven wèl altijd leuk moet zijn. En als het leven even niet zo leuk voor je is dan ligt dat meteen aan jou, jij bent dan de mislukkeling. Social Media versterken dat gevoel alleen maar. Als jij als kersverse moeder alleen plaatjes langs ziet komen van slanke pas bevallen moeders, keurig gewassen en gestreken kinderen, op een perfecte buurt BBQ, en jij tobt met een huilbaby, pijnlijke borsten en je vindt er eigenlijk helemaal niks aan. Dan heb je al snel het gevoel dat er iets mis is met jou. Maar dat is natuurlijk onzin. Het leven is niet altijd leuk. Anne Pek geeft ook het voorbeeld als je ziek wordt, je krijgt kanker: “…de Amerikaanse medisch bioloog Barbara Ehrenreich te horen nadat ze de diagnose borstkanker had gekregen. Als iedere moderne zieke begaf Ehrenreich zich meteen op internet om lotgenotensites op te sporen, maar toen ze die had gevonden kreeg ze meteen spijt. Ze stuitte er onder andere op de notie dat kanker niet zomaar in je leven kwam; het was iets waarvan je moest leren, waarvan je een beter mens kon worden. Een ervaring die ze nooit hadden willen missen, schreven sommige patiënten. Joepie, ik heb kanker!…”
Het leven is niet altijd leuk, het leven is niet maakbaar, shit happens, en dat is erg. Maar dat betekent niet dat er iets is mis is met jou. Je mag verdrietig zijn, ongelukkig, boos, teleurgesteld, noem maar op. Je hoeft niet iedere dag helemaal happy te zijn. Je hoeft niet altijd de beste te zijn, de knapste, de grappigste. Gewoon zijn is vaak al meer dan genoeg.
