
Burn-out gaat niet over werkdruk, maar over hoe je stress ervaart

Onlangs stelde de World Health Organization (WHO) een nieuwe definitie van burn-out in. Deze definitie werd door sommigen bekritiseerd omdat hij alleen werkgerelateerd was en factoren als privé-omstandigheden of mantelzorg niet zou meenemen. Volgens coach Carien Karsten is dat echter onjuist; zij betoogt dat werkdruk niet objectief te meten is en dat burn-out gaat over de mate waarin mensen stress ervaren. Work-life balance heeft daar alles mee te maken, vooral voor vrouwen, die traditioneel gezien nog steeds meer zorgtaken dragen dan mannen.
Klik hier om het hele artikel te lezen!