Meer lachen tijdens je werk doet je goed

Lach jij ook wat af met je collega’s? Goed nieuws: lachen is gezond voor je, en helemaal op je werk!

Als je lacht, komt er een neurotransmittergenaamd endorfine los in je brein. Dit stofje maakt dat je ontspant en minder stress ervaart. En als jij ontspannen bent, kan je weer beter omgaan met je collega’s en meer met hen in verbinding staan. Verbinding is de sleutel tot elk goed samenwerkend team, dus een win-win! Lachen maar met je collega’s.

Klik hier om het hele artikel te lezen!

Ook interessant: Optimistische vrouwen worden vaak ouder dan 90