Tips tegen hitte bij thuiswerken

In de zomerse hitte kan het moeilijk zijn om verkoeling te vinden als je thuiswerkt. Het slechte nieuws? Je werkgever is niet verplicht om mee te betalen aan een airco of ventilator. Het goede nieuws: met deze tips kan je er zelf wat aan doen.

Sluit bijvoorbeeld ’s ochtends je ramen en bedek ze, zodat de warme lucht niet kan binnenkomen. Houd zelf ook een tropenrooster aan: begin in alle vroegte en eindig je werkdag ook vroeg. Drink vooral veel water en koel je hartslagpunten (achterkant van je nek en knieholtes, en polsen) met een vochtige doek. Draag luchtige kleding en pro-tip: zorg dat je laptop ook niet oververhit!

Klik hier om het hele artikel te lezen!

Ook interessant: Werknemers zien terug naar kantoor niet zitten