Hoe netwerk je als je introvert bent?

11 Tips voor Introverte Netwerkers

Netwerken kan stressvol zijn, vooral als je introvert bent. Toch is netwerken heel belangrijk als je verder wilt groeien of nieuwe kansen wilt ontdekken. Door deze tips te volgen, kun je met vertrouwen netwerkevenementen navigeren, betekenisvolle verbindingen leggen en je energieniveau behouden, en tegelijkertijd zorgen voor professionele groei.

1. Stel Haalbare Doelen: Begin rustig met netwerken door haalbare doelen te stellen. Richt je niet op het ontmoeten van iedereen, maar bepaal een comfortabele duur en een redelijk aantal connecties.

2. Bereid je Voor: Ga je angsten te lijf door je voor te bereiden. Bedenk ijsbrekers, gespreksonderwerpen en vragen van tevoren. Zoek waar mogelijk al contact met mogelijke connecties vóór het evenement, om zo de drempel tee verlagen.

3. Word Nog Beter in Luisteren: Maak gebruik van je luistervaardigheden. Verzand niet in het analyseren van je reactie, maar toon actief interesse door goed te luisteren, knikken en oogcontact te houden. Hierdoor zullen gesprekken soepeler verlopen.

4. Werk aan je Lichaamstaal en Glimlach: Open lichaamstaal en een oprechte glimlach maken je benaderbaar. Kijk uit voor gekruiste armen! Neem een uitnodigende houding aan, zo komen anderen eerder op je af.

5. Focus op Kwaliteit: In plaats van met iedereen te spreken, richt je je op het opbouwen van enkele betekenisvolle connecties. Kwalitatieve gesprekken leveren meer op dan kwantiteit.

6. Neem een Vertrouwde Vriend mee: Nodig een vriend of collega uit om je zenuwen te verminderen. Hun aanwezigheid kan je helpen bij het leggen van nieuwe contacten.

7. Kies Comfortabele Kleding: Kies voor comfortabele, maar toch professionele kleding om fysieke ongemakken te voorkomen. Niks ergers dan iets aanhebben waar je je niet goed in voelt, dat kan de netwerkstress vergroten.

8. Heb Plezier en Focus op het Opbouwen van Relaties: Verleg je focus van transactioneel naar relationeel. Concentreer je op het oprecht aangaan van verbindingen in plaats van jezelf onder druk te zetten om “iets te moeten bereiken”

9. Stel Veel Vragen: Bedenk vragen om anderen te betrekken en gesprekken te leiden. Betekenisvolle vragen maken sociale interacties diepgaander zijn en zorgen ervoor dat een gesprek op gang komt en betekenis krijgt.

10. Ken Je Grens: Herken je eigen capaciteit en stel grenzen. Bepaal hoe lang je comfortabel kunt netwerken om overprikkeling te voorkomen.

11. Vergeet niet Op te Laden: Na het netwerken is zelfzorg belangrijk. Neem de tijd om op te laden. De een heeft aan kwartiertje alleen voldoende, de ander heft het nodig om naar huis te gaan.

• Lees alle tips hier van Happier Human uitgebreid na.
  
• En vind hier en verzameling van de beste vrouwennetwerken.
  Op deze site vind je een overzicht van alle vrouwennetwerken, met specifieke info en contactinformatie, verzameld door Vreneli Stadelmaier, directeur en oprichter van SheConsult.