Select Page

Vier tips om een burn-out te voorkomen

Vier tips om een burn-out te voorkomen

Druk, druk, druk. Het lijkt wel de mantra van elke werkende persoon. Hoe voorkom je nou dat die drukte leidt tot een burn-out? Stamp allereerst je agenda niet zo vol en neem de tijd voor rust. Laat je niet leiden door je primaire emoties en focus je op positieve gedachten, leuke collega’s, goede samenwerkingen. Accepteer ook je zwakke kanten en last but not least: los adempauzes in!

Klik hier om het hele artikel te lezen.

About The Author

Leave a reply

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Schrijf je in voor SheNews. Kosteloos

Informatie, tips, nieuws en wetenswaardigheden voor professionele vrouwen.



You have Successfully Subscribed!