Selecteer pagina

Ouderschapsburn-out in opmars in het Westen

Ouderschapsburn-out in opmars in het Westen

Ouderschapsburn-out: het is een betrekkelijk nieuw fenomeen, maar wel één in opkomst. Anders dan bij een ‘normale’ burn-out is niet werk de boosdoener, maar raken ouders opgebrand door de zorg voor hun kinderen.

Ouderschapsburn-out lijkt vooral in opmars te zijn in het Westen, waarschijnlijk omdat daar de samenleving individualistischer is en het minder normaal is ‘that it takes a village to raise a child’. Daarnaast hebben Westerse ouders vaker het idee dat ze perfect moeten zijn in het opvoeden van hun kroost. Ook hebben vooral moeders de neiging om zichzelf weg te cijferen.

Om een dergelijke burn-out te voorkomen is het juist nodig om als ouder ruimte en tijd voor jezelf te creëren. Dus drop je kinderen af bij een vriend of de creche en ga regelmatig iets doen waar je van ontspant en oplaadt!

Klik hier om het hele artikel te lezen!

Ook interessant: Wat als je ziek wordt van thuiswerken?

Zoek op onderwerp

advertentie

masterclass-overtuigen-banner

Organiseer straks weer een inspirerend event op jouw bedrijf en netwerk

Vlogs: Tips & Cases

advertentie

Banner-iConneqt-alg-t350x350

Schrijf je in voor SheNews. Kosteloos

Informatie, tips, nieuws en wetenswaardigheden voor professionele vrouwen.



You have Successfully Subscribed!