Selecteer pagina

Hoe stop je met stressen?

Hoe stop je met stressen?

Stress, het is de boeman van deze tijd en kan killing zijn voor je gezondheid, zowel fysiek als mentaal. Hoe zorg je er nou voor dat jij stressvrij en ontspannen op de werkvloer en in je leven staat? Het sleutelwoord hierin is ‘uit mogen staan’. Stress wordt namelijk niet veroorzaakt door hard werken, maar meer door het feit dat, mede door het feit dat iPhone en laptop zo ongeveer vergroeid zijn met onze handen, mensen nooit meer écht rust hebben. Constant wordt je aandacht gevraagd door dat ene mailtje of door social media. Het is dus ook aan werkgevers om ervoor te zorgen dat hun medewerkers genoeg ‘uit staan’.

Klik hier om het hele artikel te lezen!

Over de auteur

Liselore van der Zweth

Liselore van der Zweth is community manager bij SheConsult. Daarnaast is zij ook een freelance tekstschrijver en redacteur. Van februari 2016 tot juli 2017 was zij Chef Redactie bij feministisch platform Vileine.

Zoek op onderwerp

Organiseer straks weer een inspirerend event op jouw bedrijf en netwerk

Vlogs: Tips & Cases

advertentie

Banner-iConneqt-alg-t350x350

Schrijf je in voor SheNews. Kosteloos

Informatie, tips, nieuws en wetenswaardigheden voor professionele vrouwen.



You have Successfully Subscribed!