Select Page

Hoe herken je een bore-out?

Hoe herken je een bore-out?

Met de term ‘burn-out’ is inmiddels iedereen wel bekend, maar aan haar kleine nichtje, de bore-out, wordt minder aandacht besteed – terwijl een bore-out net zo fnuikend kan zijn. Wat is nou precies een bore-out en hoe weet je of je het hebt? Wat de bore-out en de burn-out gemeen hebben is stress, die lijdt tot oververmoeidheid. Die stress wordt bij de bore-out echter veroorzaakt door verveling, gebrek aan uitdaging op het werk en een gevoel van overbodig of waardeloos zijn. Dat resulteert in een laag zelfbeeld en klachten als uitputting en slapeloosheid.

Lees hier het hele artikel!

About The Author

Leave a reply

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Schrijf je in voor SheNews. Kosteloos

Informatie, tips, nieuws en wetenswaardigheden voor professionele vrouwen.



You have Successfully Subscribed!